كرةاليدرياضةسريعةالإيقاعتجمعبينالقوةوالذكاء
كرةاليدهيواحدةمنأكثرالرياضاتالجماعيةإثارةًوتحدياً،حيثتجمعبينالسرعةوالقوةوالذكاءالتكتيكي.تعرفهذهالرياضةبشعبيةكبيرةفيأوروباوخاصةفيالدولالاسكندنافيةوألمانياوإسبانيا،كماتكتسبشهرةمتزايدةفيالعالمالعربي.كرةاليدرياضةسريعةالإيقاعتجمعبينالقوةوالذكاء
تاريخكرةاليد
تعودأصولكرةاليدالحديثةإلىنهايةالقرنالتاسععشرفيشمالأوروبا،حيثتمتطويرقواعدهافيالدنماركعام1898.دخلتالألعابالأولمبيةلأولمرةفيدورةبرلين1936،ثمعادتبشكلدائمبدءاًمنأولمبيادميونخ1972.
قواعداللعبةالأساسية
تُلعبكرةاليدبينفريقينمكونينمن7لاعبين(6لاعبينوحارسمرمى).المباراةمقسمةإلىشوطينمدةكلمنهما30دقيقة.الهدفالأساسيهوتسجيلأكبرعددمنالأهداففيمرمىالخصمعنطريقرميالكرةباستخداماليدين.
منأهمقواعداللعبة:-لايُسمحللاعببالاحتفاظبالكرةلأكثرمن3ثوانٍدونتنطيطها-يمكنللاعبأنيخطو3خطواتفقطعندحملالكرة-منطقةالمرمى(6أمتار)محظورةعلىجميعاللاعبينباستثناءحارسالمرمى
المهاراتالأساسيةفيكرةاليد
- الرمي:توجدأنواعمختلفةمنالرمياتمثلالرميةالقفزيةوالرميةالساقطة
- التمرير:يجبأنيكونسريعاًودقيقاًلتجاوزدفاعاتالخصم
- الدفاع:يتطلبتنسيقاًجماعياًوحركاتسريعة
- حراسةالمرمى:تحتاجإلىردودفعلسريعةوقدرةعلىقراءةاتجاهالرمية
فوائدممارسةكرةاليد
- تحسيناللياقةالبدنيةوالقدرةعلىالتحمل
- تنميةالمهاراتالاجتماعيةوالعملالجماعي
- تطويرالتنسيقبينالعينواليد
- زيادةالسرعةوخفةالحركة
- تعزيزالثقةبالنفسوالقدرةعلىاتخاذالقراراتالسريعة
كرةاليدفيالعالمالعربي
تشهدكرةاليدالعربيةتطوراًملحوظاًفيالسنواتالأخيرة،حيثحققتمنتخباتمثلمصروتونسوالجزائرإنجازاتمهمةعلىالمستوىالدولي.تعدمصرمنأقوىالمنتخباتالأفريقيةوحققتمركزاًمتقدماًفيبطولةالعالمأكثرمنمرة.
كرةاليدرياضةسريعةالإيقاعتجمعبينالقوةوالذكاءختاماً،تعتبركرةاليدرياضةمثاليةلمنيبحثعننشاطبدنيجماعيمليءبالحركةوالإثارة.تجمعبينالمتعةوالمنافسةوتوفرفرصةرائعةلتنميةالمهاراتالبدنيةوالاجتماعية.معتزايدشعبيتهاعالمياً،منالمتوقعأنتشهدهذهالرياضةالممتعةمزيداًمنالانتشارفيالمنطقةالعربيةخلالالسنواتالمقبلة.
كرةاليدرياضةسريعةالإيقاعتجمعبينالقوةوالذكاء